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品牌名稱
尺寸
  • 28吋以上
面板
  • 亮面
顏色
可加大
鋁框箱-特點
  • TSA海關鎖






品牌:CENTURION美國百夫長
商品尺寸:55*31*81cm (長*寬*高)
商品重量:5.9kg
材質:PC+ABS
保固:1年(依保固條款)















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(中央社記者張茗喧台北18日電)想補鈣不是猛喝牛奶、吃鈣片就有用,食藥署指出,食物中的草酸會影響鈣、鎂、鉀等礦物質吸收,恐讓補鈣效果大打折扣,像是茶、啤酒、巧克力、草莓、腰果等,都不適合一起吃。

食藥署「闢謠專區」指出,日前有坊間傳聞,認為喝青菜豆腐湯恐導致腎結石?這是錯誤謠言,食藥署表示,青菜富含草酸、豆腐富含鈣質,兩者結合後確實會在腸道中形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但是結石在腸道形成後,多半會由糞便排出,不會滯留在體內導致腎結石。

食藥署表示,腎結石主要有鈣結石(草酸鈣或磷酸鈣)、尿酸結石、感染性結石及膀胱酸結石等,主因包括家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是用藥狀況,像是長期補充鈣片或維生素C等。

食藥署指出,建議多喝水,攝取足夠的鈣質,減少高鈉、高普林、高蛋白的攝取量,如有身體不適應就醫,就能降低腎結石風險。

至於必買 草酸究竟是什麼?食藥署表示,草酸會影響鈣、鎂、鉀等礦物質吸收,民眾若想補充鈣質,就應避免和含草酸的食物一起食用,包括茶、啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、杏仁、腰果等,才能使吃進去的鈣充分利用,不致使鈣質缺乏。

對於想補鈣的民眾,國健署建議,每天喝兩杯低脂乳品(每杯240毫升),不僅能提供蛋白質、維生素A等營養素,還能提供青少年及成人一日1/4的鈣質量,另像是起司、黑芝麻、小魚干、蝦米、傳統豆腐、豆干、紫菜及深綠色蔬菜等,也都富含豐富鈣質,可以多吃。1060218

下面附上一則新聞讓大家了解時事

針對數萬民眾參加二一九反空污大遊行,屏縣環保局長魯臺營表示,近期將召開空氣品質管制策略公聽會,邀專家學者檢討現階段及未來空污管制重點及方向,將廣納大眾意見並參採修正管制方向。

至於訴求提出更積極有效改善空品作為,對此魯台營指出,會藉由源頭管制、製程稽查以及推廣低汙染車輛等降低汙染物排放量,全面強化超值推薦各項空污源減量。

不過,環保局也說,空品好壞受地形與季節影響非常明顯,雖然屏縣空污來源約有六至七成非本地產生,但縣府對自身的污染仍積極透過跨局處及跨單位合作,有效的削減自身產生的污染源。

依據該局近三年統計資料指出,屏縣空品不良率從一○三年的百分之卅一,到一○五年的廿六點三,呈現逐年下降的趨勢,另細懸浮微粒(PM2.5)濃度亦有所改善,可見近年來空品已逐年改善。至於高居第二差的潮州站,該局也將向環保署爭取成因分析計畫,以界定空污來源,作為努力的重點。

此次遊行訴求要求檢討暫停「高屏地區空氣污染物總量管制計畫」爭議部分,屏縣環保局認為,形同放寬現有總量管制限制,對該區空品改善並無助益,因此高屏空汙總量管制計畫,應持續並加強聯稽管制,期減少污染負荷。

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